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L’obesità è in aumento e anche l’eccesso di sale è corresponsabile
L’eccesso di sale nella dieta può essere un fattore di rischio obesità, un’emergenza sanitaria sempre(…)
Pressione alta: 5 consigli per abbassarla senza farmaci
La pressione alta è un problema molto diffuso: ecco cinque consigli dei medici per abbassarla(…)
Sodio: facciamo luce su credenze e falsi miti sul sodio.
Sfatiamo alcune convinzioni sbagliate riguardo il sodio, il sale e le relazioni di questi elementi(…)
Sodio e gonfiore gastrointestinale: esiste un legame
Sodio e gonfiore gastrointestinale possono essere correlati. Ecco cos’hanno scoperto i medici durante una recente(…)
Sale rosa dell’Himalaya: fa bene alla salute? Tutta la verità
Il sale rosa dell’Himalaya fa bene? Da quali elementi è composto? Contiene meno sodio degli(…)
I nostri bambini assumono abbastanza iodio?
Ridurre la quantità di sodio assunto è una scelta salutare, ma come fare? Il cloruro(…)
Cloruro di potassio: può servire per ridurre l’assunzione di sodio?
Ridurre la quantità di sodio assunto è una scelta salutare, ma come fare? Il cloruro(…)
Dieta iposodica: l’innovazione aiuta a seguirla
Anche gli ipertesi consumano troppo sale. Seguire una dieta iposodica non è facile, ma l’innovazione(…)
Sodio e ipertensione: il meccanismo che regola la salute
È ormai noto il legame tra una dieta troppo ricca di sodio e l’insorgere dell’ipertensione.(…)
Proteggere gli organi diminuendo l’assunzione di sodio
Il sodio è indispensabile per la salute, ma in dosi eccessive ha degli effetti negativi(…)
Il sale: cos’è, quanti tipi esistono e come orientarsi nella scelta
Quanti e quali tipi di sale esistono? Come orientarsi nella scelta? Quali contengono meno sodio?(…)
Le linee guida per l’alimentazione dei bambini
Di quanto sale hanno bisogno i bambini? Ecco le indicazioni per una corretta assunzione di(…)
Ridurre le dosi di sale: cosa fare in cucina
Ridurre le dosi giornaliere di sodio e condurre una dieta più sana: ecco alcuni consigli(…)
La dieta scorretta fa più vittime del tabacco: cosa fare e cosa evitare
Una dieta scorretta fa più vittime del tabacco. Ecco i cibi da evitare e da(…)
Una dieta troppo ricca di sale aumenta la fame
Troppo sale nella dieta non aumenta la sete ma la fame: ecco l’incredibile scoperta della(…)
Tre cibi da evitare per una dieta con poco sale
Non immagineresti mai che questi cibi, che sembrano innocui, contengano così tanto sale! — Tutti(…)
La verità sul sale iodato: quali sono i benefici?
Lo iodio è una componente indispensabile alla salute ed è presente nel sale iodato. Ma(…)
Il sale nello sport: mantenere il giusto equilibrio
chi pratica sport deve stare più attento a non alterare l’equilibrio fisiologico e ad assumere(…)
Sodio e menopausa: è necessario ridurre le quantità di sale?
Durante la menopausa è consigliato controllare e ridurre l’assunzione delle quantità di sodio nella propria(…)
Stiamo mangiando troppo sale? Scoprilo con questo video
Quando mangiamo troppo sale il nostro corpo ci invia alcuni segnali che dovrebbero suggerirci di(…)
Settimana mondiale per la riduzione del sale: 4-10 marzo 2019
Dal 4 al 10 marzo 2019 si terrà la settimana mondiale per la riduzione del(…)
Ridurre il sale aiuta ad abbassare la pressione
Un eccessivo consumo di sale è pericoloso per pressione sanguigna: qual è il meccanismo alla(…)
Insufficienza renale e riduzione del sale nella dieta
L’insufficienza renale cronica è una patologia molto diffusa la cui prognosi può essere migliorata attraverso(…)
Cellulite: cosa si può fare per combatterla con la dieta?
La cellulite è legata alla dieta? Quali sono le cause? La cellulite è un disturbo(…)
C’è troppo sale nella nostra dieta
In Italia mangiamo troppo sale. Per ridurlo è necessario modificare dieta ed abitudini. In Italia, come in(…)
Sale e ritenzione idrica: un legame che non va trascurato
La ritenzione idrica può essere causata da un insieme di cattive abitudini, come un consumo(…)
La pressione alta tra i bambini: un problema in crescita.
La pressione alta non è un problema solo degli adulti, ne è colpito infatti anche(…)
Troppo sale nella dieta può provocare problemi al cervello
Un recente studio ha appurato che una dieta troppo ricca di sale può avere conseguenze(…)
Sale: quali sono i rischi per la salute? I consigli dell’OMS.
La quantità di sale assunto influisce in modo determinante sul nostro stato di salute. In(…)
Le Bufale del sale rosa dell’Himalaya. Scoprile con questo video
“Continuate a ripete una bufala più e più volte e alla fine qualcuno ci crederà…”(…)
Rosa, rosso, nero, grigio, bianco… di cosa stiamo parlando?
Rosa, rosso, nero, grigio, bianco… di cosa stiamo parlando? Di sale ovviamente! Ma davvero ci(…)
Sai che cos’è il “sale nascosto”? Scoprilo con questo video
Sai che cos’è il “sale nascosto”? Grazie a questo video potrai scoprirlo e imparare tutti(…)
Ipertensione: quando il sale è troppo anche i bambini rischiano
Dai dati delle statistiche dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), negli ultimi anni è emerso che(…)
Il sale in gravidanza: come limitarne il consumo per non avere problemi
Il sale, se consumato eccessivamente, può causare problemi come ipertensione e ritenzione idrica dei liquidi(…)
Il sale nelle prime pappe: alcune piccole strategie per ridurne il consumo
Il consumo di sale per i bambini dovrebbe essere limitato sempre, esattamente come accade per(…)
Sale nella dieta dei bambini: le regole da seguire per limitarne l’uso
Il sodio, contenuto nel sale, è un elemento che deve essere assunto con moderazione dagli(…)
Il sale nella vita di un runner, come gestire la fase di reintegro
Alla base della vita di un runner c’è senza dubbio una dieta corretta ed equilibrata.(…)
Per mettere su massa muscolare oltre alla dieta occhio al sale
L’aumento della massa muscolare non dipende solo ed esclusivamente dalla palestra. All’attività fisica, infatti, deve(…)
Sale, idratazione e attività fisica: usare la testa ed evitare gli eccessi
Il sale è fondamentale per la vita umana: in condizioni normali, l’organismo necessita quotidianamente di(…)
Sale e sodio nello sport: bisogna eliminarlo dalla dieta? Da oggi non più
Tra coloro che praticano sport ma, in generale, tra tutti quelli che vogliono mangiare sano(…)
Dieta contro la ritenzione idrica: quali sono i 7 cibi per combatterla
Il sale (che contiene sodio per poco meno della sua metà) è il principale responsabile(…)
Dieta DASH: Approcci Dietetici per Bloccare l’Ipertensione.
DASH (“Dietary Approaches to Stop Hypertension”) significa “Approcci Dietetici per Bloccare l’Ipertensione”, ed è un(…)
Dieta Iposodica: Come ridurre il sale e raggiungere il peso forma
Con “dieta iposodica” si intende un particolare tipo di alimentazione che prevede una bassissima assunzione(…)
Non superare la dose raccomandata dall’OMS senza rinunciare al gusto
L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) afferma che ogni persona dovrebbe assumere al massimo 2 g(…)
Sale e salute: qual è la giusta quantità quotidiana?
Il sale è una sostanza largamente utilizzata ogni giorno, da tutti.. L’Organizzazione Mondiale della Sanità(…)
Diabete: non è solo questione di zucchero, ma anche di sale
Il diabete è una patologia legata alla disfunzione delle cellule del pancreas (mellito tipo 1:(…)
Sale, Sodio e Ipertensione: da oggi esiste la soluzione senza rinunciare al gusto
Sono numerosi gli studi scientifici che hanno dimostrato la correlazione tra sale, sodio e ipertensione.(…)
Ridurre l’osteoporosi intervenendo sull’alimentazione
L’alimentazione è alla base della nostra salute. Per prevenire l’insorgenza dell’osteoporosi è necessario assumere un’adeguata(…)