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Innovazione

Dieta iposodica: l’innovazione aiuta a seguirla

Anche gli ipertesi consumano troppo sale. Seguire una dieta iposodica non è facile, ma l’innovazione(…)

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Salute

Sodio e ipertensione: il meccanismo che regola la salute

È ormai noto il legame tra una dieta troppo ricca di sodio e l’insorgere dell’ipertensione.(…)

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Salute

Proteggere gli organi diminuendo l’assunzione di sodio

Il sodio è indispensabile per la salute, ma in dosi eccessive ha degli effetti negativi(…)

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Innovazione

Il sale: cos’è, quanti tipi esistono e come orientarsi nella scelta

Quanti e quali tipi di sale esistono? Come orientarsi nella scelta? Quali contengono meno sodio?(…)

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Per le Mamme

Le linee guida per l’alimentazione dei bambini

Di quanto sale hanno bisogno i bambini? Ecco le indicazioni per una corretta assunzione di(…)

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Cucina

Ridurre le dosi di sale: cosa fare in cucina

Ridurre le dosi giornaliere di sodio e condurre una dieta più sana: ecco alcuni consigli(…)

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Salute

La dieta scorretta fa più vittime del tabacco: cosa fare e cosa evitare

Una dieta scorretta fa più vittime del tabacco. Ecco i cibi da evitare e da(…)

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Benessere

Una dieta troppo ricca di sale aumenta la fame

Troppo sale nella dieta non aumenta la sete ma la fame: ecco l’incredibile scoperta della(…)

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Salute

Tre cibi da evitare per una dieta con poco sale

Non immagineresti mai che questi cibi, che sembrano innocui, contengano così tanto sale! — Tutti(…)

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Innovazione

La verità sul sale iodato: quali sono i benefici?

Lo iodio è una componente indispensabile alla salute ed è presente nel sale iodato. Ma(…)

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Sport

Il sale nello sport: mantenere il giusto equilibrio

chi pratica sport deve stare più attento a non alterare l’equilibrio fisiologico e ad assumere(…)

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Salute

Sodio e menopausa: è necessario ridurre le quantità di sale?

Durante la menopausa è consigliato controllare e ridurre l’assunzione delle quantità di sodio nella propria(…)

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Innovazione

Stiamo mangiando troppo sale? Scoprilo con questo video

Quando mangiamo troppo sale il nostro corpo ci invia alcuni segnali che dovrebbero suggerirci di(…)

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Innovazione

Settimana mondiale per la riduzione del sale: 4-10 marzo 2019

Dal 4 al 10 marzo 2019 si terrà la settimana mondiale per la riduzione del(…)

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Salute

Ridurre il sale aiuta ad abbassare la pressione

Un eccessivo consumo di sale è pericoloso per pressione sanguigna: qual è il meccanismo alla(…)

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Salute

Insufficienza renale e riduzione del sale nella dieta

L’insufficienza renale cronica è una patologia molto diffusa la cui prognosi può essere migliorata attraverso(…)

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Benessere

Cellulite: cosa si può fare per combatterla con la dieta?

La cellulite è  legata alla dieta? Quali sono le cause? La cellulite è un disturbo(…)

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Cucina

C’è troppo sale nella nostra dieta

In Italia mangiamo troppo sale. Per ridurlo è necessario modificare dieta ed abitudini. In Italia, come in(…)

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Salute

Sale e ritenzione idrica: un legame che non va trascurato

La ritenzione idrica può essere causata da un insieme di cattive abitudini, come un consumo(…)

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Per le Mamme

La pressione alta tra i bambini: un problema in crescita.

La pressione alta non è un problema solo degli adulti, ne è colpito infatti anche(…)

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Salute

Troppo sale nella dieta può provocare problemi al cervello

Un recente studio ha appurato che una dieta troppo ricca di sale può avere conseguenze(…)

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Salute

Sale: quali sono i rischi per la salute? I consigli dell’OMS.

La quantità di sale assunto influisce in modo determinante sul nostro stato di salute. In(…)

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Innovazione

Le Bufale del sale rosa dell’Himalaya. Scoprile con questo video

“Continuate a ripete una bufala più e più volte e alla fine qualcuno ci crederà…”(…)

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Salute

Rosa, rosso, nero, grigio, bianco… di cosa stiamo parlando?

Rosa, rosso, nero, grigio, bianco… di cosa stiamo parlando? Di sale ovviamente! Ma davvero ci(…)

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Salute

Sai che cos’è il “sale nascosto”? Scoprilo con questo video

Sai che cos’è il “sale nascosto”? Grazie a questo video potrai scoprirlo e imparare tutti(…)

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Per le Mamme

Ipertensione: quando il sale è troppo anche i bambini rischiano

Dai dati delle statistiche dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), negli ultimi anni è emerso che(…)

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Per le Mamme

Il sale in gravidanza: come limitarne il consumo per non avere problemi

Il sale, se consumato eccessivamente, può causare problemi come ipertensione e ritenzione idrica dei liquidi(…)

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Per le Mamme

Il sale nelle prime pappe: alcune piccole strategie per ridurne il consumo

Il consumo di sale per i bambini dovrebbe essere limitato sempre, esattamente come accade per(…)

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Per le Mamme

Sale nella dieta dei bambini: le regole da seguire per limitarne l’uso

Il sodio, contenuto nel sale, è un elemento che deve essere assunto con moderazione dagli(…)

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Sport

Il sale nella vita di un runner, come gestire la fase di reintegro

Alla base della vita di un runner c’è senza dubbio una dieta corretta ed equilibrata.(…)

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Sport

Per mettere su massa muscolare oltre alla dieta occhio al sale

L’aumento della massa muscolare non dipende solo ed esclusivamente dalla palestra. All’attività fisica, infatti, deve(…)

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Sport

Sale, idratazione e attività fisica: usare la testa ed evitare gli eccessi

Il sale è fondamentale per la vita umana: in condizioni normali, l’organismo necessita quotidianamente di(…)

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Sport

Sale e sodio nello sport: bisogna eliminarlo dalla dieta? Da oggi non più

Tra coloro che praticano sport ma, in generale, tra tutti quelli che vogliono mangiare sano(…)

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Benessere

Dieta contro la ritenzione idrica: quali sono i 7 cibi per combatterla

Il sale (che contiene sodio per poco meno della sua metà) è il principale responsabile(…)

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Benessere

Dieta DASH: Approcci Dietetici per Bloccare l’Ipertensione.

DASH (“Dietary Approaches to Stop Hypertension”) significa “Approcci Dietetici per Bloccare l’Ipertensione”, ed è un(…)

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Benessere

Dieta Iposodica: Come ridurre il sale e raggiungere il peso forma

Con “dieta iposodica” si intende un particolare tipo di alimentazione che prevede una bassissima assunzione(…)

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Benessere

Non superare la dose raccomandata dall’OMS senza rinunciare al gusto

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) afferma che ogni persona dovrebbe assumere al massimo 2 g(…)

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Salute

Sale e salute: qual è la giusta quantità quotidiana?

Il sale è una sostanza largamente utilizzata ogni giorno, da tutti.. L’Organizzazione Mondiale della Sanità(…)

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Salute

Diabete: non è solo questione di zucchero, ma anche di sale

Il diabete è una patologia legata alla disfunzione delle cellule del pancreas (mellito tipo 1:(…)

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Salute

Sale, Sodio e Ipertensione: da oggi esiste la soluzione senza rinunciare al gusto

Sono numerosi gli studi scientifici che hanno dimostrato la correlazione tra sale, sodio e ipertensione.(…)

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Salute

Ridurre l’osteoporosi intervenendo sull’alimentazione

L’alimentazione è alla base della nostra salute. Per prevenire l’insorgenza dell’osteoporosi è necessario assumere un’adeguata(…)

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